А меня зовут Аркадий Ануфриев, я являюсь практикующим психологом, сертифицированным коучем и мастером практики гвоздестояния и рад пригласить тебя решить свою актуальную ситуацию в жизни и пройти индивидуальную практику под моим чутким руководством для того, чтобы решить свой истинный запрос и прийти к новым значимым победам в жизни. Жми на кнопку оставить заявку, я свяжусь с тобой в ближайшее время, и мы договоримся о встрече.

Что же будет если все же рекомендации нарушены? Возникает риск поранить стопу. Это все же гвозди, чаще всего не затупленные и они не приветствуют резкости. И тут возникает резонный вопрос – можно ли заразиться при гвоздестоянии? Ответ будет состоять из нескольких частей. Часть первая. После каждой практики любой уважающий себя мастер и любящий своих гостей все доски тщательно обрабатывает. В моем случае спиртом которых дезинфицирует сами гвозди и специальной щеткой, которая счищает все мирочастицы кожи и стороннего мусора. Это обеспечивает чистоту доски для следующий практики и этого вполне достаточно. Часть вторая. Если человек поранился и пошла кровь – в таком случае доска так же проходит все этапы чистки и обработки. А что же при этом с опасностью заразиться если он инфицирован? Она сводится к минимуму поскольку человек, который будет стоять после не имеющий открытых ран на стопах, из которых идет кровь, заразиться не сможет. Согласно показаниям врачей, даже имея повреждения поверхностных слоев кожи, но не до крови заразиться инфекцией невозможно. Часть третья. Для тех, кто особо трепетно относится к таким вопросам и переживает по данному поводу самым эффективным решением будет просто купить себе личную доску в пользование и приходить на практики с ней. Это закроет абсолютно все вопросы по данной теме. 

Расскажу вам про один элемент этой техники – важно исключить шагание с пятки на носок или наоборот с носка на пятку и ставить всю стопу на гвозди целиком. При таком заходе на гвозди вероятность пораниться сводится к нулю. При этом важно делать это без резких движений, неспеша, но и не затормаживая процесс чтобы распределить нагрузку равномерно на обе стопы. Это в первую очередь касается входа в практику из положения стоя. Еще есть вход из положения сидя, который, кстати, часто применяю, особенно для новичков, т. к. это более мягкий вход. Но это уже тема другой статьи. 

Одним из основных моментов безопасного нахождения на гвоздях является момент захода в практику, когда вы встаете на гвозди. При резких движениях или распределении веса не равномерно по стопе возникает вероятность пораниться. Поэтому крайне важно слушать инструкцию внимательно и соблюдать наставления проводника. Но можете выдохнуть – техника безопасности абсолютно простая, доступна и понятна каждому кто ее прослушает и будет придерживаться рекомендаций. 

Техника безопасности при гвоздестоянии это один из важнейших аспектов процесса. Опытные мастера бережно проведут вас в практику, расскажут на этапе подготовки все нюансы и проведут инструктаж. Как и в любой поддерживающей профессии будь то психолог, коуч, наставник, ментор и т. д. базовым принципом является – не навреди.